Cách trị hôi miệng hiệu quả

Đăng từ 19.02.2016 | Cập nhật 30.11.2016 | Thuộc mục Hôi miệng

Trong cuộc sống hằng ngày thì chắc hẳn ai cũng phải giao tiếp trò chuyện với mọi người xung quanh. Chính vì thế nên việc có được hơi thở thom tho và khoang miệng sạch sẽ là một trong những yêu cầu cơ bản tất yếu của mọi người. Không chỉ để tự tin khi trò chuyện với người đối diện mà đó cũng chính là cách hành xử văn minh tôn trọng người đối phương trong văn hóa giao tiếp của thời đại văn minh. Do đó chúng ta cần để ý đến hơi thở và biết cách trị hôi miệng hiệu quả để có được hơi thở thơm mát và sạch sẽ nha.

Hôi miệng hoặc hơi thở hôi là hiện tượng thường thấy ở cả nam giới lẫn nữ giới khi giao tiếp, nói chuyện có hơi thở có mùi hôi, khó ngửi nhất là vào buổi sáng những khi vừa thức dậy. Đôi khi người bị hôi miệng nếu may mắn sẽ được người thân thông báo thì sẽ sớm phát hiện và điều trị. Tuy nhiên không phải ai cũng may mắn như vậy vì có nhiều người ngại phải nói ra nên chỉ tìm cách kết thúc cuộc đối thoại nên người bị hôi miệng sẽ không biết. Do đó chúng ta nên thường kiểm tra hơi thở của mình và nếu có vấn đề thì nên tình cách trị hôi miệng hiệu quả nhé!

Một số nguyên nhân gây ra hôi miệng.

Viêm nha chu, viêm tủy răng, viêm chân răng
Viêm nướu, viêm lợi
Viêm tuyến nước bọt
Viêm lưỡi, rêu lưỡi (lưỡi có nhiều bợn do thiếu vệ sinh)
Tuyến nước bọt ít hoạt động hoặc không tiết ra nước bọt
Và một số bệnh lý khác về khoang miệng

Cách trị hôi miệng hiệu quả

Bên cạnh đó, thói quen ăn uống, sinh hoạt cũng là một trong những tác nhân gây ra hiện tượng hôi miệng. Do đó, để trị dứt điểm hiện tượng này các bạn cần điều chỉnh lại các sinh hoạt và áp dụng những cách trị hôi miệng hiệu quả sau:

cách trị hôi miệng hiệu quả

Vệ sinh răng miệng: Thường xuyên chải răng theo qui định, tăng cường súc miệng bằng các dung dịch thơm dành cho khoang miệng.
Cạo lưỡi thường xuyên để loại bỏ các mảng bám
Súc miệng bằng nước muối pha loãng sau khi chải răng (vừa diệt khuẩn vừa làm răng chắc và sạch hơn)
Ăn gừng hoặc sữa chua để cải thiện men tiêu hóa sẽ giúp mang vị ấm, nóng làm khoang miệng sạch sẽ hơn
Sử dụng các loại cây rau thơm, chanh hoặc trà xanh để làm vệ sinh cho khoang miệng
Sử dụng kẹo cao su, các loại xịt thơm cho khoang miệng
Tăng cường uống nhiều nước để không bị khô miệng
Hạn chế ăn các loại thực phẩm gây hôi miệng như: hành, tỏi, không hút thuốc lá,..

Hy vọng các thông tin về cách trị hôi miệng hiệu quả sẽ giúp cho các bạn có được một khoang miệng sạch và hương thơm mát.

Sản phẩm nên dùng