Bệnh táo bón
Bệnh táo bón là một hiện tượng bệnh lý thường gặp phổ biến mà hầu hết mọi người ai cũng từng mắc phải. Một số biểu hiện triệu chứng của căn bệnh này:
- Đau bụng râm rỉ, có nhu cầu đi ngoài nhưng không giải quyết được
- Gặp khó khăn và mất thời gian khi đi ngoài
- Phải rặn mạnh, đau thắt khi đi ngoài
- Phân ngoài thường thô cứng
Nguyên nhân gây ra bệnh táo bón:
- Chế độ ăn uống thiếu khoa học, thiếu chất xơ, hoa quả
- Do đặc tính của công việc ít hoạt động làm ảnh hưởng đến ruột
- Do suy nhược, stress
- Uống thuốc quá nhiều
- Thói quen đi đại tiện không đúng giờ
Cách phòng chống bệnh táo bón nói chung
- Ăn uống hợp lý, bổ sung chất xơ, nhiều rau củ
- Tập thói quen sinh học đi đại tiện đúng khung giờ
- Tập thể dục, vậng động đều đặn
Táo bón là một trạng thái bệnh lý mà tất cả mọi người không phân biệt tuổi tác hay giới tính đều có thể mắc phải. Mặc dù đây không phải là một căn bệnh quá nguy hiểm nhưng nếu không quan tâm để ý và để tình trạng bệnh lý kéo dài thì ít nhiều sẽ dẫn đến những biến chứng gây ảnh hưởng có hại đến sức khỏe của chúng ta. Do đó, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay trong hôm nay cách chữa táo bón cho trẻ và người lớn để phòng ngừa hoặc chữa trị sớm bệnh này nhé.
Xem bình luận
Hiển thị từ 1 đến 1 của 1 (1 Trang)